Kolendra mielona – orientalny akcent w codziennej kuchni
Category: Zdrowa żywność
Kwiaty jadalne i ich właściwości – które z nich jeść?
Kwiaty najczęściej kojarzą się z pięknym wyglądem oraz dekorowaniem nimi pomieszczeń lub ogrodów. Jak się okazuje, niektóre z nich mogą być wykorzystywane zarówno jako dekoracja potrawy, jak i osobne danie. Właśnie dlatego ważną kwestią jest, by dowiedzieć się które z nich można wykorzystać do stworzenia wspaniałego dania i jakie są tego plusy.
Dieta roślinna – co na niej jeść?
Diety roślinne są zazwyczaj zdrowsze niż te, które zawierają mięso lub nabiał. Ogólnie rzecz biorąc, dieta roślinna zapewnia szeroki zakres składników odżywczych, których potrzebuje Twój organizm. Istnieją jednak pewne pokarmy, których należy unikać, ponieważ mogą być bogate w sól lub cukier i nie przynoszą żadnych korzyści.